Primeres papilles(com es diu en
català??farinetes??)
La
criança es basa en la creació d’un vincle afectiu, i aquest es crea comprenent
amb
afecte les vivències quotidianes. La nostra funció primordial com a pares i
mares
és acompanyar els nostres fills i filles en les seves recerques. També pel que
fa
a l’alimentació, sobretot a l’alimentació, hem de practicar amb l’exemple. Hem
de
presentar
valors en una atmosfera d’amor i llibertat
A
casa: aaaaaaaaa(amb la boca oberta) fes :aaaaaaaaa!!! Molt
beeeeeeeeeeeee.no.no.no no.nooooooooooo, no agafis la
culleraaaaaaaaaaa.no.no.aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, una mica més? Una mica
més???aaaaaaaaaaa, aix!!no ploris fill meu!! La mare t’ho ha ficat al nas!,
quiet,estigues quieta!!!aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.Mira com volaaaaaaaaaaaaa. Uix,
que gran et faras!! Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.
A la seguretat social et passen un paper, tot és senzill,
com sempre:
A partir dels 5 mesos ja pots introduir els cereals,
sempre en farinetes, mai en biberó, millor donar-los hi cap al vespre, així
dormen més, sobre les 19 és lo ideal, però depèn de l’any, de com bufa el vent
o del pediatra de la teva amiga, aquest procés és millor fer-lo pel matí, els
cereals , pel matí, els pots fer amb aigua sola, no cal fer-ho amb llet, però
si dones el pit millor que sigui de la teva pròpia llet, i si no pots amb la
teva própia llet, doncs fes-lo amb llet de pot.que és millor. ?!?¿?¿?.
Ho faig amb llet o sense Oscar??sí, ja sé que com vulgui,
però, tu què creus?amb llet de pot?sí, millor, perquè ara passo de munyir-me,
són casi les 19 i no tinc temps de munyir-me!! ho hauria d’haver pensat
abans!!vale, 120cc d’aigua, i ara la llet..he de ficar més llet per fer la
papilla(perdó, farineta?)?no sé..la matrona no m’ho ha dit, però ho posa al
pot!! Vale...així o més espessa??? Pues així es queda!
Vaja, només ha volgut tres cullerades!! Es normal?? O li
dono pit ara? Però...li he de donar els 120 CC que diu el paper? I si li dono
en biberó? Ara no sé si quedar-me així, o fer que es mengi els 120 CC encara
que sigui en biberó.
Solució: fes el que vulguis, que et ve de gust pit?
Pues pit, que vols provar de donar-li en bibe a veure si s’ho menja? Pues bibe,
ara que si demà ho vol en bibe, mai més optis per aquesta opció, o cullera o
res.
Ok, també es pot començar amb la fruita, que depèn del
vent, del pediatre, del llibre que llegeixis o de la teva mare, serà d’una
forma o d’una altra, diuen que lo normal es donar-la al migdia, com a berenar,
sobre les 15.
Quin dia??el mateix que començo amb els cereals? Deixo
passar un dia, o dos? O una setmana??Quina quantitat? Una poma , una pera, un
plàtan i suc de taronja? No mama, galeta no es pot encara, que encara no pot
menjar gluten, sí, ja sé que tu ho feies així!!.Mel???que dius mama!!! Si la
mel no es pot donar fins passats els tres anys!! Pues estic viva de miracle!!
Podria haver patit bolutisme per la teva culpa, mama!!!
Ostres, s’ho ha de menjar tot?? És molt,no?? Diuen que
millor s’ha de fer una fruita per dia al començament? I res de fruites
roges??fins quan?fins als dos anys!!! I de préssec ni parlar-ne!!ostres, doncs
les papilles(perdó, farinetes) que van embassades porten “melocotón”!!!no li
puc donar embassat doncs? Vale, només tres o quatre cullerades ha volgut la
criatura, aixó no li puc ficar en bibe, o sigui, que ara, aquí segur, va el
pit!!
I la galeta, quina galeta hi fico??? La que esta coberta
de xocolata,no, però...quina, quina marca? I quan???
Solució: fes la farineta de tota la vida(poma,
pera,platan i suc de taronja), i si li senta malament, al dia següent li fas
fruita per fruita. No cal afegir res, ni galeta ni res. Si algún dia, un cop introduït
el gluten, ja vol afegir algo, doncs hi fiques galeta o les cerelas que compres
per a la criatura.
A partir del sisé mes, les verdures, pel matí aquestes,
es comença amb la patata, ceba, safranoria i bajoca. I als 7 meses pots afegir
les verdures de fulla ampla( espinacs i bledes).
Ok, no mama, ja sé que és insípid, però res de sal!! I la
tomata? Es roja, i és una fruita,no? Però la gent ho fica com a verdura, m’he d’esperar
a que la criatura tingui dos anys?...i la resta de verdures, com ho faig? Puc
fer.li carbassó??? I auberginia??quan??
Sol.lució:és el plat de “dinar” o sigui, que se’l prendrà
sempre sobre les 12(sobretot si va a la guarde), els primers dies aquestes
verdures i després ja aniràs afegint poc a poc.
A partir dels 7 mesos la carn: primer uns 20-30 gr de
pollastre, desprès la vedella. A partir
de l’any es poden introduir la carn de xai, porc (llom) i el pernil salat
(sense greix).
Mamaaaaaaaaaaaaaaaaa,
que ja sé que el corder és lo millor del món!! Però encara
nooooooooooo!!papaaaaaaaaaaaaaa, t’he dit que pernil no encara!!!i no, el pobre
fill no es perd res!!!ja ho recuperarà quan sigui gran!!
.
Els llegums per ordre de millor digestibilitat es poden introduir: pèsols, llenties,
mongetes i cigrons.Dos cops per setmana. A partir dels nous mesos.
Si Oscar, ja sé que
et fa mania, però els hi has de donar!!!no fa tanta olor a cigrons!!!exagerat!!
A partir dels 10
mesos, peix blanc(interneeeeeeeeeeeeeeeeet!!! Quin és el peix blanc??!!!), vale,
ja està: lluç, rap, gall, llenguado, lluç de riu,
etc, A la peixateria no tenen ETC.
Peix blau i mariscs: res fins als dos
anys!!!(atún(o tonuina, a casa meva es atún)…no es peix,no?? ve en llauna, és una conserva…fins als dos anys??no..no??)
Molt important: el peix congelat és igual de
bo que el fresc!!!
Ous, als 10 mesos també!!, però només el
rovell( la part groga??)
Xocolata, sucres, galetes,carmels, etc: fins
als 3 anys!!! A veure quina mare té collons d’aguantar fins als tres anys!!!
El primer pastís de cumple del nen, el vaig
fer sense sucre!! I tota la familia a menjar.ne!!
| Fins als 6 mesos |
Llet materna o artificial |
| Entre els 6 i els 7 mesos |
Cereals sense gluten (blat de moro, arròs, tapioca, etc.)
Puré de patata i verdures + pollastre cuit sense pell i triturat
Fruites pelades i triturades (taronja, plàtan, pera i poma) |
| Entre els 7 i els 8 mesos | Cereals amb gluten (blat, civada, sègol, ordi, triticale)
Iogurts elaborats amb llet de continuació
Vedella
Pa i galetes sense ou |
| Als 9 mesos | Xai i pernil dolç al puré o directament a trossets
Altres fruites (síndria, meló, raïm, etc.)
Iogurts naturals sense sucre |
| Entre els 9 i els 10 mesos | Peix blanc (lluç, rap, gall, llenguado, etc.)
Llegums (llenties i cigrons) |
| Entre els 10 i els 11 mesos | Rovell d’ou cuit triturat
Formatges tous |
| Als 12 mesos | Truita a la francesa
Pasta amb ou |
| Entre els 15 i els 16 mesos | Altres verdures i fruites
Altres tipus de carn
Mel i cacau |
| A partir dels 18 mesos | Peix blau
Llet de vaca |
